Welkom

Welkom op de site van het Groei!-Traject! Leuk dat je ons hebt gevonden. Wil jij je als persoon verder ontwikkelen? Doe je dat graag in de gezelligheid van een groep? En ben je student of starter? Dan ben je hier aan het goede adres. Het Groei!-Traject is namelijk ontworpen voor mensen die tot nu toe minstens twee keer (liefst drie keer) JA hebben geantwoord.

Centraal thema in het Groei!-Traject is Regie: het maken van bewuste keuzes in hoe jij graag wilt dat je leven er uit ziet en het gevoel dat jij dit kan. Dit kan gaan om waar je je tijd aan besteedt, hoe je jezelf ziet, hoe je het contact met vrienden en familie vormgeeft of hoe je simpel iedere dag iets leuker kunt maken. Benieuwd naar hoe het Traject er uit ziet? Lees dan gauw verder!

Slide 1
Slide 2
Slide 3

Het Groei!-Traject

Inspiratie – Ontwikkeling – Gezelligheid

Wat is het Groei!-Traject precies? Het Groei!-Traject bestaat uit vier onderdelen: intake, weekend, terugkomdag en outtake. Het kloppende hart van het Groei!-Traject is een weekend vol trainingen, workshops en coaching in een prachtige rustige omgeving met een groot risico op gezelligheid. De intake zorgt ervoor dat we allebei een gevoel hebben waarom jij mee wilt en wat jij uit het weekend wilt halen. Met de terugkomdag en outtake ondersteunen we je om het geleerde een plek te geven in je dagelijks leven. Klik op de onderdelen voor meer informatie.

Intake

Vanaf oktober

Groei!-Weekend

24 t/m 26 november

Terugkomdag

13 januari 2018

Outtake

Februari 2018

Trainingen

Tijdens het weekend van 24 t/m 26 november worden verschillende trainingen aangeboden. Klik op een training hieronder voor uitgebreidere beschrijvingen.
De rode draad

Regie begint bij het weten wat je belangrijk vindt, waar jij als persoon voor wilt staan. Daarom beginnen we het weekend met een training waarin we gaan kijken naar jouw waarden. Deze zelfkennis kan voor jou dienen als rode draad voor hoe je dit weekend en daarna wilt inrichten.

Mijn kwaliteiten

Wie ben ik eigenlijk? Wat zijn mijn vaardigheden en kwaliteiten? En hoe kan ik die inzetten om me verder te ontwikkelen? Dit zijn de vragen die centraal staan in deze training. Aan het einde van de training weet jij waar je goed in bent en hoe je dat kan inzetten.

Mijn verhalen

“Ik kan gewoon niet op tijd komen”.“Ik ben nou eenmaal een flapuit”. Iedere dag vertel je verhalen over wie jij bent. Het verhaal naar jezelf is soms hetzelfde, maar kan ook heel verschillend zijn. Deze verhalen kunnen je beperken of versterken. Deze training geeft je inzicht in de verhalen die jij vertelt, waarom die verschillend zijn en geeft je de kans om jouw verhaal te veranderen en uit te proberen.

Deze training raden wij (in ieder geval) aan als je al goed weet wat je kwaliteiten zijn en hoe je die kunt inzetten.

Ik in verbinding met anderen

In ons leven maken we veel verbindingen: met vrienden, familie, in een liefdesrelatie. Met wie vind jij het belangrijk om in contact te staan? En maak je daar bewuste keuzes in? In deze training staan we stil bij welke verbindingen jij aan wilt gaan en hoe je die graag inricht. Er is ruimte om persoonlijke vragen/situaties in de groep te delen en met elkaar nieuwe inzichten en ideeën op te doen.

Regie over mijn energie

Je energie is als een bankrekening: je krijgt energie, je geeft energie uit en het heeft een hoge prijs om rood te staan. In deze training kijken we naar wat je energie geeft en kost, en hoe je hier mee om wilt gaan.

Ik ben goedt!

Heb jij moeite om het te accepteren als je iets niet bent of kunt? Deze training kijkt naar hoe je tevreden kunt zijn met wie je bent.., of misschien wel meer dan tevreden. Een positieve training waarin je stapjes kunt zetten naar meer zelfacceptatie.

Assertiviteit

Als jij weet dat jij iets anders wilt dan de ander, schik je dan automatisch in? Of geef jij je grenzen aan op een manier die voor anderen als heftig wordt ervaren? Deze workshop laat je op een luchtige en persoonlijke manier bezig gaan met het goed en passend aangeven van je grenzen en behoeften.

Time is on my side

Als je hebt bepaald wat je wilt doen, hoe kan je dat dan zo fijn en efficiënt mogelijk doen? In deze praktische training kijken we naar hoe je taken en activiteiten kan organiseren, leuker kan maken, sneller klaar kan zijn en hoe je die vervelende dingen, die je altijd uitstelt, toch voor elkaar krijgt.

Coach jezelf

Dit weekend draagt bij aan dat je fijn kan groeien... maar tot wanneer? Dit onderdeel geeft je handvatten om dit te blijven doen, wanneer je maar wilt. Centraal in deze training staan coachingtools die je op jezelf kunt toepassen.

Ik blijf de baas

Aan het einde van het weekend heb je veel ideeën en plannen... en volgende week doe je er al niks meer mee. Mooi niet! In dit onderdeel helpen we je om je inzichten om te zetten tot een concreet actieplan, zodat je neurotisch goed voorbereid bent voor de periode tot de terugkomdag. Een uitdagend einde van het weekend waar je lang profijt van kan hebben.

Workshop: Leef je droom

Waar droom jij van? En ben je dat al aan het doen? Deze workshop daagt je uit om je dromen werkelijkheid te maken en helpt je om daar stappen in te zetten. Dromen is leuk, en je droom leven nog leuker.

Workshop: Simpelweg tevreden

Hoe kan je iedere dag 5% leuker maken? En je tegelijkertijd wat minder op de kop laten zitten door het idee dat je leven altijd leuk moet (en kan) zijn en je er ‘alles uit moet halen’? In deze praktische workshop kijk je hoe je meer plezier kunt halen uit dagelijkse dingen en down to earth tevreden en ontspannen kunt zijn met wat je doet.

Team

Ontmoet hier de trainers waarmee jullie in het Groei!-traject ontwikkeling, uitdaging en gezelligheid gaan beleven.
Luuk Feijt
Kees Reusen
Dieteke Tamminga
Marjon van der Linden
Klaasjan Boon
Anna Berendsen
Mechteld Radermacher
Galina Leoné - van der Weert
Merel Claus
Vera van Berlo

Kosten

Doordat alles door vrijwilligers georganiseerd wordt, kunnen we de kosten voor jou extreem laag houden!

Dit is allemaal inbegrepen

  • 1 intake
  • Een weekend met:
  • 6 trainingen (keuze uit 10)
  • 2 waanzinnige workshops
  • 2x ontbijt
  • 2x lunch
  • 2x avondeten
  • coaching
  • En óók nog:
  • 1 terugkomdag
  • 1 outtake
Slechts
75 -
95

Deze lage prijs wordt mede mogelijk gemaakt door:

Testimonials

Zo ervaarden deelnemers onze vorige groeiactiviteiten
Ik vond het een hele leuke dag! De sfeer was meteen heel open en gezellig. We waren er met z'n allen aan het werk, ieder had zijn eigen doel of doelen, maar er werd ook goed meegedacht met anderen. De onderwerpen die behandeld werden, vond ik heel nuttig en zetten me aan het denken.
– Katja (oud-deelnemer)
Ik vond het Groei!-Weekend een hele mooie ervaring! Ik heb veel over mezelf geleerd en het vertrouwen gekregen dat ik bepaalde dingen vanaf nu anders kan doen. Met de andere deelnemers was het erg gezellig. Het verraste me hoe snel we een groep vormden en elkaar konden helpen.
– Sophie (oud-deelnemer)
De Groei!-Weekenden van 2013, 2015 en 2016 waren fantastisch. Als trainer was het een warm bad van deelnemers die allemaal open stonden voor groei en ontwikkeling. Het feit dat de deelnemers zo open stonden voor de trainingen en voor elkaar maakte ook dat de sfeer buiten de trainingen heel erg goed was.
– Klaasjan (oud-trainer)
Ik geef jullie een dikke pluim voor de professionele en enthousiaste manier waarop jullie het weekend hebben vormgegeven. Van boodschappen tot persoonlijke aandacht; alles was tip-top in orde. Belachelijk dat dit leuke weekend zo goedkoop is; met veel dank aan SNUF, HAN en AKKU die met hun goede sponsoring/subsidiëring een tof, leerzaam weekend mogelijk maken.
– Ruth (oud-deelnemer)
Het is mij bijgebleven dat iedereen die er was openstond voor groei en input, het zorgde voor een heel speciale mooie sfeer. Ik had dat nog nooit eerder zo meegemaakt.
– Anoniem
Het Groei!-Weekend was een supermooie ervaring, vanwege de leerzame trainingen, interessante gesprekken en open sfeer!
– Anoniem
Ik ging mee zonder verwachtingen en kwam vol inspiratie, enthousiasme terug, heel fijn om te zien dat je op een weekend met een groep en voor jezelf zoveel kan bereiken.
– Anoniem

Meld je aan

Ook zo'n zin gekregen in het Groei!-Traject?
Meld je dan vóór 10 november hieronder aan.

Annuleringsvoorwaarden

Hoofdregel is dat je kosteloos kunt annuleren bij (en dus tot en met) de intake. De intake is immers een gift aan jou, en het is in het belang van iedereen dat elke deelnemer een zorgvuldige afweging kan maken over zijn/haar deelname. Daarnaast geldt dat wij na de intake tijd en geld in jou investeren. Daarom krijg je bij annulering voor 10 november nog de helft terug van de deelnemersprijs en vanaf 10 november niets meer. Als jouw intake later plaatsvindt kun je tot dat moment nog kosteloos annuleren.

Vragen?

Wil je meer weten voordat je je aanmeldt? Stuur een mailtje met je vragen naar info@groeitraject.nl



Intake

Als je je hebt aangemeld, neemt een van ons contact met je op. In dat gesprek maken we graag kennis met je. Van ons uit zijn we benieuwd naar wie jij bent en wat je van het traject hoopt en verwacht. Zo willen we zo goed mogelijk voorbereid zijn om jou te ondersteunen bij wat je wilt bereiken. Voor jou is het een kans om ons te leren kennen, vragen te stellen over het traject die je nog hebt en te bedenken of je wel echt met ons mee wilt ;) Tot slot kan het je helpen om helder te krijgen wat je in het traject zoekt.

Groei!-Weekend

In het laatste weekend van novermber (24 tot 26), zoeken we een rustige locatie op in de natuur. Op vrijdagavond kom je aan, maak je kennis met de andere deelnemers en trainers en duiken we vast de inhoud in met een eerste gezamenlijke training.


Op zaterdag en zondag bieden we een gevarieerd programma aan met trainingen, workshops en individuele coaching. Er zijn steeds twee onderdelen tegelijk; je kan zelf kiezen waar je bij aansluit. tegelijk. Ben je benieuwd naar de onderwerpen? Kijk dan in het menu. Natuurlijk is er tussendoor en in de avond ook vrije tijd, voor bijvoorbeeld spelletjes, muziek en andere gezelligheid. Aan het einde van het weekend weet wat je tot de terugkomdag wilt doen (iedere doordeweekse dag uiterlijk 9 u opstaan) en hoe anderen je daar bij kunnen helpen (je uit bed bellen).

Terugkomdag

Een weekend geeft veel nieuwe ideeën en het uitvoeren daarvan is soms best lastig. Om jou een afgebakende experimenteerperiode te geven met wat je op het weekend hebt bedacht, is zaterdag 13 januari de terugkomdag. Tijdens de terugkomdag staan we stil bij hoe het gaat, vieren we samen wat er al gelukt is sinds het weekend en kan je bepalen hoe je nu verder wilt.

Terugkomdag

We willen het Groei!-traject graag voor alle geïnteresseerden toegankelijk maken door een bedrag te vragen dat passend is voor ieders draagkracht. Er zijn daarom twee verschillende prijscategorieën: 75 euro voor studenten en 95 euro voor starters. Heb je een laag inkomen? Dan ben je welkom voor het studententarief. Ben je (deeltijd)student met meer financiële ruimte, dan vragen we je om het starterstarief te betalen.


Door een hoger bedrag te geven, als je dit kunt missen, maak je de deelname mogelijk van mensen die minder te besteden hebben. Zo zorgen we samen dat iedereen die dat wil mee kan! Mocht de prijs een drempel voor je zijn om deel te nemen, neem dan contact met ons op.

Outtake

De outtake markeert het einde van het Groei!-Traject en vindt ongeveer drie maanden na het weekend plats: vers genoeg om er nog mee bezig te zijn en laat genoeg om al echt effect te kunnen zien. Dit is een vergelijkbaar gesprekje als de intake waarbij we je even bellen of kort afspreken bij een kopje koffie of thee. We horen dan graag hoe het gaat, hoe je het traject hebt ervaren en of we nog iets voor je kunnen doen.

Luuk Feijt

Welkom! Ik ben Luuk, passievol Groei!-crewlid, trainer, coach en muziekliefhebber (niet dat ik er veel van weet of kan hoor ;)). Mijn passie begint bij het idee dat ik iets moois kan creëren of iets kan veranderen en ik geloof dat jij dat ook kan. Daarom daag ik ons uit om samen zoveel mogelijk uit dit prachtige traject te halen. Aan mij heb je tijdens het traject een faciliterende onvoorwaardelijke steun die durft te confronteren, met humor, als dat meerwaarde heeft. Game on!

Kees Reusen

Jambo! Ik ben Kees en hou van avontuur. Dat komt goed uit, want het Groei!-Traject gaat een prachtig avontuur worden! Met mijn opgewektheid ga ik je daarin begeleiden en ik kijk uit naar de mooie dingen die we samen mee gaan maken. In mij vind je een enthousiaste luisteraar met creativiteit. Tot snel!

Dieteke Tamminga

Hoi, wat leuk dat je dit leest! Ik hoop dat je besluit om mee te doen, want het lijkt me tof je te leren kennen. Ik ben Dieteke en ik kijk er naar uit om er samen met jou een mooi Groei!-traject van te maken. Met mijn energie, openheid en warmte hoop ik een fijne sfeer te creëren waarin iedereen kan groeien.

Marjon van der Linden

He! Fijn dat je onze website bezoekt, ik hoop dat we je enthousiast kunnen maken om mee te gaan op avontuur. Ik ben Marjon en krijg er energie van als ik mensen om me heen zie groeien en ontwikkelen, dat ik hieraan een bijdrage mag leveren als trainer en coach in het Groei!-traject vind ik fantastisch. Ik neem voor je mee een grote lading enthousiasme, humor en eindeloos vertrouwen in jou en je mogelijkheden om te groeien. Mag ik je in november ontmoeten?

Klaasjan Boon

Zo'n 5 miljard jaar geleden was het een saaie bedoeling hier op aarde. Dat bleef zo totdat er ineens, zo'n 4,3 miljard jaar geleden, voor het eerst iets begon te groeien. Die groei is sindsdien niet meer gestopt en heeft uiteindelijk tot iets fantastisch geleid: het feit dat jij nu dit stukje aan het lezen bent. En daar houdt het niet op, de groei gaat door! Als student biologie was ik altijd al gefascineerd door groei en het lijkt me dan ook fantastisch om nu als trainer en coach de kans te krijgen jou te mogen begeleiden bij het ontsluiten en/of ontwikkelen van je eigen groeipotentie.


Hopelijk tot snel!

Anna Berendsen

Hoi hoi!


Ik ben Anna, 25 jaar jong, en sinds twee jaar een afgestudeerd maatschappelijk werkster. Verder heb ik ook bijna mijn master ‘social policy and interventions’ in de pocket. Momenteel werk ik als maatschappelijk werker op een revalidatieafdeling voor mensen met NAH. Mensen begeleiden vind ik het mooiste wat er is. Ik hou ervan om mensen de juiste vragen te stellen en ze weer een stapje verder te helpen. Wat mij kenmerkt is mijn enthousiaste en nieuwsgierige houding. Ik ben oprecht geïnteresseerd in wat jou bezig houdt en heb er zin in om er een prachtig en inspiratievol weekend van te maken!

Mechteld Radermacher

Hallo toekomstige groeier! Super tof dat je de moeite neemt om jezelf te laten groeien. Ik vind het altijd mooi om te zien hoe andere mensen dichter bij hun potentie komen. En het Groei! traject is daar perfect voor! We zullen je helpen om tot nieuwe inzichten te komen. Dit doe ik vooral door positief vertrouwen uit te stralen en terug te geven wat ik in het hier en nu zie. Met een frisse blik op je vraag, zie je weer andere dingen. Hopelijk tot in november.

Galina Leoné - van der Weert

Hallo! Wat ontzettend tof dat ik na al die jaren weer gevraagd ben om training te komen geven. Ik stond ooit aan de wieg van het allereerste Groei!-weekend, dus ik vind het leuk om te zien dat mijn ‘kindje’ ook zo gegroeid is. Ik heb me de afgelopen jaren gericht op de ontwikkeling van studenten aan de opleiding Social Work, en heb er ontzettend veel zin in om nu met jullie aan de slag te gaan. Het wordt een supertof, leerzaam en leuk weekend waar iedereen naderhand met veel voldoening op zal terugkijken!

Merel Claus

Hallo allemaal!


Wat tof dat je er over nadenkt om mee te gaan op het Groeiweekend! En goed dat je kijkt wie je eigenlijk gaan begeleiden op je eventuele ontwikkelingsreis. De afgelopen jaren dat ik mee ben gegaan heb ik enorm genoten van het proces dat de deelnemers door maakten en de fijne, veilige sfeer die er ieder jaar weer is. Ik ben Merel en doordeweeks werk ik als psycholoog in de verslavingszorg en in het weekend vind je me meestal bij vrienden, buiten, zingend en op dit moment in Kaapstad. Wat ik het leukste vind om te doen is luisteren naar jouw verhaal en kijken of we samen een stap kunnen zetten in de ontwikkeling die jij wilt bereiken. Ik doe dat met empathie, humor, directe vragen en soms muziek ;). Hopelijk tot Groeis!

Vera van Berlo

Hallo daar! Leuk dat je dit leest. Ik ben Vera en ik ben in het dagelijks leven werkzaam als studieadviseur. Ik vind het ontzettend tof om nieuwe dingen (over mezelf) te leren en ik hoop jullie daar dit weekend nog enthousiaster over te maken. En al helemaal als dat dan kan in een mooi bos met een kampvuur, spelletjes en een biertje in de avond!